羽球技術穩定進步該有的心態
打了這麼多年的球了，其實早早的就了解社會組的進步不可能神速，很明白練習次數和投入的時數要到一定的程度才能保持在技術提升的上升曲線中慢慢的前行，如果相信了有神速而又沒有相對的時間投入的方法，那要小心了，很可能只是中了商業行銷的手法被灌了迷湯和自已一廂情願的幻想而已 ，人還蠻容易給自已很遠大的目標，但是卻一直只是在只我感覺良好下不斷的度過每一天。一轉眼一年又過，沒多久只覺得自已老了，然而技術 又是一般般，嘴卻有可能不小心變利害了!
目標太遠大，這是一般人最容易在心態上最容犯的第一個錯誤，常常因為執行難度太高，很容易的就因為一直沒有感覺到有任何進度，於是很快的就會放棄了。其實這是蠻可惜的，明明就有行動了，只是目標沒有設對，讓這一些已付緒的行動白費了隨著時間又把自已再度的打回原形。所以我會建議把目標設定成容易一點，比如已可以長球底線打底線的人，可以再設定如連續50球不變短或是不累，以提升球質為目標，50球可以時，就再提升成100球，這樣子也許會容易一點。當你對陣過，對手光用高遠球就讓你覺得難過，就會了解看似簡單的球，確不是表面的的那一般簡單而已。光是出拍速度，球的初速和角度不同，就能讓一般人難受，但是這是如何作到的，就值得思考了，而不是簡單一句我可以底線打到底線，這明顯的就用不是太認真的一句話，來帶過和騙自已會打高遠球了。
永遠沒有真的會的一天，這樣子的設定可以讓自已保持在開放的心態上，隨時給自已還有進步的機會，如果看到比自已強的人或是手法，才會願意認真的去看一下球友的動作和手法，因此常保自已在學習的心態上，一直為自已加分精進。就設定小小的目標，認真的執行，在這小小的目標中，慢慢得就會得到一種球路自我提升的心法，在一種球路上能找到合適自已的方法，屆時第二種球路也一定不會是問題了! 共勉之!
留言